Massage Californien
Massage Bien-être Californien
Origine: Côte Ouest des Etats-Unis, crée au cours des années 1968 – 1975. Inspiré des techniques orientales.
Durée : 60 mn.
Le Massage Californien est reçu en sous-vêtements, sur une table de massage.
L’utilisation avec justesse d’une huile végétale de qualité (Rose&Pepper) associée ou non à une synergie d’huiles essentielles Bio apporte une formidable sensation de fluidité dans ce massage, un éveil sensoriel. C’est une technique douce, enveloppante, structurante et sécurisante, par des mouvements amples allant jusqu’aux extrémités, par l’enchainement de manœuvres de foulages, de pétrissages et d’étirement reliant toutes les parties du corps entre elles.
Voix royale pour accéder à la Détente et la Relaxation.
Décontraction musculaire – Diminution du stress – Un meilleur équilibre nerveux
Circulation des liquides organiques améliorée – Digestion facilitée – Un bien-être global important
PUBLIC CONCERNE
Communiquer par le toucher est un besoin extrêmement profond quelque soit l’âge.
Le Massage est un moyen merveilleux de connaissance de soi. Se connaitre, c’est posséder l’intégralité de son schéma corporel pour pouvoir mieux se situer par rapport à soi-même, aux autres et à la Société.
Il fait partie de la famille des massages psychocorporels permettant un travail pouvant être une clé pour un travail sur soi.
« Un esprit zen dans un corps tonique, plus d’équilibre et moins de stress dans le meilleur des mondes, le vôtre ».
SON ACTION – SES EFFETS
Le contact corporel est un facteur primordial pour la structuration de la personnalité.
Réparer l’image corporelle, réinterroger nos attitudes de vie, limiter l’écart entre le corps idéal et le schéma corporel, renforcer l’identité par la reconnaissance de l’enveloppe corporelle, apaiser les écarts entre l’émotionnel, le psychisme, l’organique etc, réconcilier et renforcer nos possibilités relationnelles avec soi, les autres, renforcer le sentiment de sécurité, reconnaitre de + en + ses besoins, améliorer son état nerveux, augmenter la capacité à absorber le stress négatif, augmenter la capacité d’adaptation.
Ce Massage de Dé flux interroge notre logistique intérieure.
Il travail l’intériorité, il est maternant mais non sensuel. C’est un massage Ying = fait appel à notre féminin intérieur.
Différent d’autres massages qui favorisent l’autonomie, lien d’une autre nature.
DEROULEMENT D’UNE SEANCE
Par un Toucher :
Contenant : travail mains à plat, pas d’effleurement.
Sécurisant : garde le lien, évite de raviver les mémoires du syndrome d’abandon.
Structurant : pression peau, muscle.
Positionnement du praticien :
Pieds à plat sur le sol, jambes fléchies, respiration ample et naturelle, mobilité du bassin.
Il masse en partant du bassin, comme « une algue au fond de l’eau ».
La dynamique du mouvement pour le praticien, dépend du mouvement du bassin :
Gestion de l’équilibre et de déséquilibre ; Déplacement du poids du corps.
Le Massage Californien favorise la perception plus harmonieuse du schéma corporel et renforce l’ identité.
Le protocole se termine par un « Palming » ( pressions douces sur tout le corps) invitant la personne massée à retrouver progressivement son niveau de vigilance ordinaire ainsi qu’une agréable sensation d’ unité corporelle.
CONTRE- INDICATIONS
Femme en début ou en fin de grossesse, maladie infectieuse (risque d’augmenter la température du corps, de déplacer l’infection dans une autre zone du corps), affection du cœur et des vaisseaux, varices, phlébite (le massage peut déloger un caillot sanguin logé dans une veine affectée), maladie auto immune non stabilisée (risque de propager la maladie).